Tämä hetki on sinun

Näin muutut parhaaksi versioksi itsestäsi
Jos aikasi on jatkuvasti kortilla ja tekemättömät asiat valtaavat mielen, on syytä pysähtyä tarkastelemaan, millä elämän eri osa-alueilla voisi tehdä pieniä muutoksia.


Opettele pyytämään apua, korjaa sisäisen kriitikkosi äänensävy ja raivaa tilaa luovuudelle. Psykologi Ellen M. Bardin kehittämillä lempeillä harjoituksilla asetat kerrankin itsesi etusijalle.

Alkuteos: This is for you

ISBN kirja: 978-951-1-34460-5

Kääntäjä: Oona Juutinen

Julkaisukuukausi: heinäkuu 2019

160 sivua (kirja)

Kirjastoluokka: 17.3

Kustantamo: Nemo

Avainsana:  Ellen M. Bard Nemo Oona Juutinen Tietokirjat

nemo-logo

Nemo kustantaa laatukirjoja lapsille ja aikuisille