2

Järkevä ketoruokavalio

Ketoruokavaliosta helppotajuisesti ja kiihkoilematta

Kirjassa puretaan ketoruokavalioon liittyviä myyttejä ja kerrotaan, kuinka koko perhe voi helposti noudattaa ketoruokavaliota arjessa. Kirjan resepteillä innostut helpoista niin sinkulle kuin lapsiperheillekin sopivista ruoista. Mukana on herkullisia aamiaisreseptejä, kevyitä sekä tuhteja pääruokia, lisukkeita, kastikkeita, välipaloja sekä muutamia jälkiruokia − houkuttelevia ketoleivontareseptejä unohtamatta.

Suositun bloggaajan ketoreseptit nyt kirjana!

ISBN: 978-951-1-35300-3

Julkaisukuukausi: 08.2020

Kirjastoluokka: 59.34

Kustantamo: Otava

Asiasana:  Elviira Krebber Otava Tietokirjat