10 askelta mielen mestaruuteen
Suositun valmentajan parhaat opit mielen hallintaan ja tasapainoiseen elämään.
Mielen voima on mittaamaton. Meissä kaikissa on enemmän älykkyyttä, voimaa ja viisautta kuin ymmärrämmekään. Meidän täytyy vain löytää piilevät kykymme ja resurssimme ja ottaa ne käyttöön. Tämä teos kertoo, miten se tapahtuu.
Matkaamme mestaruuteen 10 askeleen kautta. Jotkin askeleet otetaan hitaasti hiipien ja toiset pitkillä, terävillä loikilla. Kirja noudattaa tieteellistä ajattelutapaa, mutta teksti on helposti lähestyttävää ja tarjoaa runsaasti konkretiaa ja esimerkkejä tekijän omasta elämästä.
Gustafsberg haluaa auttaa ihmisiä oppimaan uutta ja jättämään jäljen, joka luo parempaa maailmaa.
ISBN kovakantinen kirja: 978-951-1-48841-5
ISBN e-kirja: 978-951-1-48873-6
ISBN äänikirja: 978-951-1-48874-3
Julkaisupäivä: 03.09.2024
320 sivua (kovakantinen kirja)
Kirjastoluokka: 17.3
Avainsana: Harri Gustafsberg hyvinvointi Sähkökirjat Tietokirjat
Harri Gustafsberg
Harri Gustafsberg on mielen suorituskykyä tutkiva filosofian tohtori (FT, HTM) ja tietokirjailija, joka toimii myös valmentajana ja yrityspuhujana. Harri työskenteli poliisin valmiusyksikkö Karhussa yli 20 vuotta.
Koko tuotanto
- Tilannetaju (yhdessä Helena Åhmanin kanssa), 2017 Alma Talent
- Karhuryhmä (yhdessä Heidi Holmavuon kanssa), 2019 Otava
- Taktinen neuvottelu (yhdessä Sami Sallisen kanssa) 2021 Otava
- Karhuryhmä 2 (yhdessä Milla Ollikaisen kanssa) – Matkalla mielen mestariksi, 2022 Otava
