Tämä hetki on sinun
Näin muutut parhaaksi versioksi itsestäsi
Jos aikasi on jatkuvasti kortilla ja tekemättömät asiat valtaavat mielen, on syytä pysähtyä tarkastelemaan, millä elämän eri osa-alueilla voisi tehdä pieniä muutoksia.
Opettele pyytämään apua, korjaa sisäisen kriitikkosi äänensävy ja raivaa tilaa luovuudelle. Psykologi Ellen M. Bardin kehittämillä lempeillä harjoituksilla asetat kerrankin itsesi etusijalle.
Alkuteos: This is for you
ISBN pehmeäkantinen kirja: 978-951-1-34460-5
Kääntäjä: Oona Juutinen
Julkaisupäivä: 04.07.2019
160 sivua (pehmeäkantinen kirja)
Kirjastoluokka: 17.3
Kustantamo: Nemo
Avainsana: Ellen M. Bard Nemo Oona Juutinen Tietokirjat