In English
Satokauden smoothiet
  • ISBN: 9789511309413
  • Julkaisuaika: 2017
  • 128 sivua
  • Kuvitettu
  • Kirjastoluokka: 68.27

Samuli Karjula, Olli Haataja, Karim Khanji

Satokauden smoothiet

Virtaa ja terveyttä sesongin parhaista aineksista

Satokauden smoothiet on tiivis tietopaketti ja reseptikirja, jonka avulla on helppo valita terveyden ja hyvinvoinnin kannalta parhaat sesongin ainekset tehosekoittimeen joka kuukausi.

Herkullisissa smoothieissa yhdistyvät monipuoliset ja ravitsemuksellisesti järkevät raaka-aineet: hedelmät, vihannekset, juurekset, pähkinät, siemenet ja proteiinin lähteet. Kirjan vankka ravitsemustieto on hyödyksi myös aktiivisesti
liikkuville.